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那些想不到的隐身糖 营养专家的吃糖忠告世界卫生组织发布“吃糖”指南 最近世界卫生组织（WHO）发布了有关成年人和儿童糖摄入的指南（Guideline：Sugars intake for adults and children）。又引起了人们对摄入过多糖分问题的关注。MORE 》 -
蘑菇不可以多吃吗？ 那些有关食物的真相“蘑菇富含重金属，少吃！”“秋葵能治糖尿病”……生活中常常看到各种“不能吃”“多吃”的警示、建议满天飞，这些说法是否科学？“求证”栏目记者采访有关专家。 蘑菇不可以多吃？ 回应：经各地检测，蘑菇中MORE 》
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食药监部门：山楂丸、消食药不宜当零食消食片、大山楂丸不仅能缓解症状，还有较好的口味，一些人每次饭后都吃。福建省食品药品监督管理局对此发布消费提醒，这不仅不能从根本上改善消化功能，还会伤胃。 福建省食药监部门提醒，消化不良患者常表现为嗳MORE 》
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牛奶早上喝还是晚上喝？专家：只要喝了就有好处！牛奶是一种营养成分丰富，容易被人体消化吸收的食物。牛奶中富含蛋白质、钙、多种维生素和矿物质等。 牛奶中的蛋白质含量平均为3%左右，其中蛋白质的氨基酸模式接近于人体，因此容易被人体消化吸收，属于优质蛋MORE 》
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紫薯保肝抗衰老 搭配优质蛋白营养更全面说到紫薯我想大家都不陌生吧，顾名思义，紫薯就是紫颜色的番薯。在日常生活种我们对红薯的功效与作用了解的很多，对紫薯的功效与作用了解的却很少，紫薯的价格要比红薯高一些，当然它们的营养价值也就不一样。下面我MORE 》